上班族桌上如何放置显示器
对于工作在电脑屏幕前的上班族,一天到晚的固定一个姿势盯着电脑,久而久之颈椎就会有所反应,如果你的显示器再放置得不当,那对你的危害就又会增加几分了.
要检测显示器是否安装的恰当,你只需要做一个简单测试.
首先,记住显示器上你要经常看到的那一点(通常是显示器的中心附近),然后闭上眼睛.慢慢的做几次头部的上下运动.当头部运动到你感觉比较舒服的位置时,停住不动,睁开眼睛.如果显示器安装合适的话,你的眼睛就恰好定格在之前你记下的那点上.
这样你就可以根据这个方法调整你的显示器高度达到一个令你舒适的位置了.
此外,注意键盘的放置要低于你的肘部,使肘部折叠角度必须大于90度或者稍微更大.这样你的手臂才不会感觉到很累.